Navštívte Symphytum.sk u ShopMania

 

TOPlist

Ľanový chlebík

12.11.2012, 00:09, SYMPHYTUM

Ľanový bezlepkový chlebíkPotrebujeme:
2 hrnčeky paleo-ľan
5 vajec
1/2 lyžičky sódy, 1 lyžička soli
1/2 lyžičky horčice
1 lyžica zomletých jabĺk
1/2 hrnčeka vody, 1/3 hrnčeka olivového oleja

Chlebík je bez lepku a bez cukru, preto je vhodný aj pre celiatikov a diabetikov.


Postup:

  • Malú jenskú misu potrieme olejom.
  • V jednej miske zmiešame vlhké ingrediencie, v druhej miske zmiešame suché ingrediencie.
  • Potom zmiešame suché a vlhké ingrediencie dokopy.
  • Cesto vložíme do jenskej misy, vytvarujeme bochník.
  • Pečieme 25 minút pri teplote 170°C.


Chlebík má výraznú ľanovú chuť a vôňu. Je vhodný skôr ku slanším a neutrálnym jedlám, prílohám a zelenine.

Dobrú chuť!

 
 

Súvisiace články

 

Mandľovo-amarantový chlebík

Mandľovo-amarantový chlebíkPotrebujeme:
4 vajcia
300 g múky paleo-mandľa
1 kávová lyžička soli
1 kávová lyžička sóda bikarbóna
1 polievková lyžica oleja
1 - 1,5 dcl voda
jenská misa alebo pekáč 25x30 cm

Chlebík je bez cukru a bez lepku, preto je vhodný aj pre diabetikov a celiatikov.

 

Mandľovo-ľanový chlebík

Mandľovo ľanový chlebík bez lepkuPotrebujeme:
1,5 hrnčeka paleo-mandľa
3/4 hrnčeka múka amarant
1/4 hrnčeka paleo-ľan
4 vajcia
1 lyžička javorový sirup
1 lyžička jablkový ocot
1/2 lyžičky morskej soli, 1/2 lyžičky sódy bikarbóny
Mandľovo-ľanový chlebík bez lepku je vhodný aj pre celiatikov.

 

Mrkvový koláč z tekvicovej múky

Paleo mrkvový koláč z tekvicovej múkyPotrebujeme:
3 hrnčeky paleo-tekvica
3 hrnčeky čerstvo nastrúhanej mrkvy
1 lyžička soli, 1 lyžičku sódy bikarbóny
1 lyžička mletého muškátového orieška, 1 lyžica škorice
5 vajec, 1/2 hrnčeka medu, 1/4 hrnčeka olivového oleja
1 hrnček hrozienok, 1 hrnček nadrobno nasekaných orieškov
Poleva: 1 lyžica citrónovej šťavy, 1 lyžica horúcej vody, 8 lyžíc práškového trstinového cukru
Koláč je vhodný aj pre celiatikov.
 

 

Paleo banánový chlieb

Banánový chlieb z mandľovej múkyPotrebujeme:
2 hrnčeky paleo-mandľa
1 hrnček vlašských orechov
3 vajcia
4 lyžice medu
4 lyžice olivového oleja
3 pomleté banány
1 vanilka
1 lyžička prášku do pečiva
1/2 lyžičky škorice


Chlieb je bez lepku, je vhodný aj pre celiatikov.

 
« Späť


Diskusia: "Ľanový chlebík"
Dátum: Meno: Komentár:
- Žiadne komentáre -
Pridať komentár | Zobraziť všetky komentáre

Vyhľadávanie podľa účinkov

   


 

Žiadosť o cenovú ponuku
 

   

 

akné
alergie
antibiotikum
antioxidanty
arterioskleróza
arytmia
astma
celiakia
celulitída
cievy, prekrvenie
cukrovka
detoxikácia
dezinfekcia
dna
ekzém
helicobakter
hemoroidy

hnačka
hučanie v ušiach

cholesterol
chudnutie
chudokrvnosť
imunita
kašeľ
kĺby
krvotvorba
kvasinky Candida
menopauza
menštruácia
migréna
močové cesty
mozog, pamäť
nadúvanie, trávenie
nechty lámavé
obličky
oči a zrak
osteoporóza
pásový opar
pečeň
pleseň
pokožka vitálna
popálenina
potenie nadmerné
priedušky, dutiny
psoriáza
rakovina
rana, jazva, výron
reuma
senná nádcha
stres, depresia
strie
štítna žľaza
tlak nízky
tlak vysoký
únava, vyčerpanie
úplavica
uštipnutie
varixy
vírusy, baktérie
vlasy
zápach
zápcha
zuby a ďasná
žalúdok
žlčník